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Patins nationaux 1 > 4

Après les tests de club.

Le Patin national 1 (PN1)
a) Sauts : Salchow et boucle-piquée : 2 essais possibles.
b) Pirouette : debout sur un pied (4 tours minimum) : 2 essais possibles.
c) Retournement : un seul retournement sera demandé ; il sera énoncé ou tiré au sort par le juge :
- trois dehors avant gauche
- trois dehors avant droit - trois dedans avant gauche
- trois dedans avant droit.
d) Attitude : arabesque dehors avant gauche ou droit (au choix du patineur).
Jugement par OUI ou NON sans notes attribuées. Le juge se réserve le droit de faire recommencer UN seul élément. Le PN1 est obligatoire pour passer le PN2.

Le Patin national 2 (PN2)
a) Saut : Boucle : 2 essais possibles.
b) Combinaison : Salchow-Boucle piquée : 2 essais possibles.
c) Pirouette : debout en dehors arrière sur 1 pied (3 tours minimum) : 2 essais possibles. Cette pirouette développe la rotation des sauts.
d) Retournement : Un seul retournement sera demandé, il sera énoncé ou tiré au sort par le juge : - mohawk dehors avant gauche - mohawk dehors avant droit - mohawk dedans avant gauche - mohawk dedans avant droit. e) Attitude : Arabesque pied-main gauche ou droite (genou ou patin toléré).
Jugement par OUI ou NON sans notes attribuées.Le juge se réserve le droit de faire recommencer UN seul élément. Le PN2 est obligatoire pour passer le PN3.

Jusqu'au PN2 les pirouettes étaient des pirouettes debout, apparaissent à présent les pirouettes assises et allongées, ainsi que les changements de pied. Avec le Flip (PN3) et le Lutz (PN4), tous les sauts simples (hormis l'Axel) et les combinaisons de deux sauts simples auront été maîtrisés (à travers les PN1 à 4). La dif.culté des retournements et des attitudes augmente progressivement à chaque PN. Dans la filière des médailles nationales, la Préparatoire de Libre donne directement le niveau PN4 (un patineur ayant la Préparatoire peut passer le PN5 directement).

Le Patin national 3 (PN3)
a) Saut (2 essais possibles) : Flip
b)Combinaison (2 essais possibles) : Saut de valse - saut de boucle
c) Pirouettes (2 essais possibles) : Pirouette debout changée de pied (quatre tours minimum sur chaque pied). Pirouette assise (trois tours minimum).
d) Retournement : un seul retournement sera demandé. Le retournement sera tiré au sort. Trois dehors arrière gauche. Trois dehors arrière droit. Trois dedans arrière gauche. Trois dedans arrière droit.
e) Attitude : Canadienne.
Jugement par OUI ou par NON, sans notes attribuées. Le Juge se réserve le droit de faire recommencer un seul élément.
Le Test Patin National 3ème degré de Patinage Libre est obligatoire pour passer le Test Patin National 4ème degré de Patinage Libre.

Le Patin national 4 (PN4)
a) Saut (2 essais possibles) : Lutz
b) Combinaisons (2 essais possibles) : Saut de Boucle - Saut de Boucle. Flip - Boucle Piquée.
c) Pirouettes (2 essais possibles) : Pirouette allongée (trois tours minimum). Pirouette allongée assise (deux tours minimum pour la première position).
d) Retournement : Un seul retournement sera demandé. Le retournement sera tiré au sort. Double trois dehors avant gauche. Double trois dehors avant droit. Double trois dedans avant gauche. Double trois dedans avant droit.
e) Attitude : Dedans «Giletti » (Cygne).
Jugement par OUI ou par NON, sans notes attribuées. Le Juge se réserve le droit de faire recommencer un seul élément.
Le Test Patin National 4ème degré, ou la Préparatoire, de Patinage Libre est obligatoire pour passer le Test Patin National 5ème degré de Patinage Libre.

 

 

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S
Moi je suis cycliste
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R
I gone through you blog site, find lots interesting information.
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L
Usefu posting.
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M
<br /> Bonjour votre site et bien mais ou son les autre c est nul de mettre que jusqua patin naational 4 eme degré<br /> merci a bientot<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> Faut juste savoir chercher dans la rubrique concernée <br /> Patins nationaux 5>10 : http://patinagevalence.over-blog.net/article-23125492.html<br />  <br /> <br /> <br /> Les grandes médailles : http://patinagevalence.over-blog.net/article-23125710.html<br /> <br /> <br /> <br />